يُمكنك تحضير شراب العرقسوس بالطريقة السورية باتباع المقادير والخطوات التالية[١]: المكونات 50 غم من جذور عرقسوس المجفف المسحوق. ملعقتان صغيرتان من البيكنج صودا. 1150 مل من الماء. ملعقتان صغيرتان من ماء زهر البرتقال. طريقة التحضير ضعي جذور العرقسوس المجففة في وعاء، ثم أضيفي البيكنج صودا

المكوّنات: ¾ كوب أو 135 غ من الدقيق الكامل 1 كوب أو 100 غ من الشوفان الملفوف ½ كوب أو 45 غ من لبّ جوز الهند النيء ¼ كوب أو 50 غ من السكر الأسمر٬ المُعلّب جيّداً 1½ ملاعق صغيرة

اللحم على الطريقة الصينية اكلات جديدة على المطبخ العربي لكنها فى نفس الوقت وصفات طبخ سهلة ويمكن أن تقدم مع الأرز الأبيض وسلطة الملفوف أو سلطة البطاطس ، إليكي وصفة طبخ جديدة مقادير اللحم على الطريقة الصينية 1كيلو لحم1 بصلة كبيرة (جوانح)1

المقادير: 10 أوراق جلاش. كوب صغير زبدة. مقدار قرفة ممزوجة مع سكر. للكريمة: ¼ كوب لبن مغلي. ملعقة كبيرة نشا. صفار 4 بيضات. ¾ كوب سكر. رشة فانيليا. الطريقة – جهزي الكريمة وذلك بأن تخفقي صفار البيض مع السكر، والفانيليا

أيهما أكثر فاعلية: النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات أم قليل الدسم؟ تعبيرية   العربية.نت – جمال نازي يمكن أن يساعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مرضى السكري على تحقيق فقدان الوزن والتحكم في الغلوكوز بشكل أفضل مقارنة بمنخفض الدهون، وفقا لما نشره

الموز كتب وليد عبد السلام كشفت هيئة الدواء المصرية فى دليلها الإرشادى، لأشهر التداخلات الدوائية مع الأطعمة، وذلك للتعامل الآمن مع الأدوية، حيث إن “الهدف من الدليل وجود توثيق مرجعي لأهم النصائح التى يحتاجها المريض للتعامل الآمن مع الدواء”. وأضافت